октомври 16, 2020

6 мита за повишаване на имунитета, в които не трябва да вярвате

В интернет можете да намерите безброй съвети за повишаване на имунната система  – от скилидките чесън до пиене на чай по няколко литра на ден. И […]
октомври 15, 2020

Да се предпазим от настинките: Как спортът влияе на имунитета?

Учените са установили какви натоварвания ще помогнат за укрепване на организма през сезона на болестите.
октомври 12, 2020
окси кислородна терапия

Какво е Oxy кислородна терапия и защо се използва след COVID-19?

Какви са здравните последици от вируса и какво може да се направи, за да се възстанови от сериозното заболяване?
октомври 7, 2020
упражнения за мозък

Упражнения, правилно хранене, медитация: това, от което се нуждае мозъкът

Какво се случва с мозъка, когато тялото остарява?
октомври 3, 2020
кафето пази сърцето

Учените са открили, че редовното пиене на кафе пази сърцето

Световният ден на кафето се отбелязва на 1 октомври. От три до пет чаши на ден могат да предотвратят инфаркти, казват учените. Как учените са стигнали […]
септември 30, 2020
Гняв

Укроти гнева, научи се да го контролираш!

Защитата от стресови ситуации е почти невъзможна. Но да се научиш да управляваш емоциите и да облекчиш стреса, без да навредиш на другите е съвсем реално […]
септември 28, 2020
полезно ли е какаото

9 научни факта за ползите от какаото

Защо обичаме какаото? Съвременните изследвания показват, че какаото съдържа важни съединения, които са полезни за здравето. Какаото съдържа естествени антиоксиданти Полифенолите, открити в какаовите зърна, имат […]
септември 25, 2020
Parkinson Covid 19

Учени са открили връзка между коронавируса и болестта на Паркинсон

Група израелски учени предполагат, че COVID-19 може да причини сериозни неврологични последици при пациентите. Една от тях е болестта на Паркинсон, която е диагностицирана при пациент […]
септември 23, 2020

Ядеш и не пълнееш: Тайната в хармонията на азиатската кухня

В азиатската култура храненето е цял ритуал, на който те се отдават изцяло. Докато се хранят, те не четат, не гледат телевизия и не използват смартфоните си. Това помага да се яде толкова, колкото тялото се нуждае.
ТЕСТВАЙ СЕ