мускулна маса

септември 21, 2020
ефективни ли са кратките тренировки

Ефективни ли са кратките тренировки?

Комплекс от упражнения с продължителност четири минути помагат за изграждане на мускулна маса, поддържане на мускулния тонус и дори подмладяване. Какво е „тренировка за мързеливи“? Ще […]
ТЕСТВАЙ СЕ