септември 12, 2020
detski inat

Как да се справим с детския инат

Съществуват ли похвати, които могат да склонят детето да се вслушва и изпълнява повече?
септември 11, 2020

Как да се справим с косопада при жените

Скоростта на косопада зависи от вида на косата, цвета, възрастта и пола. Червенокосите имат около 70 хиляди фоликула, кестенявите коси – 90 хиляди, брюнетките – 110 […]
август 17, 2020

Как да се предпазим от инфекции на дихателните пътища

И така, как да се предпазим от инфекции на дихателните пътища, независимо от широкото разпространение на вирусите?
юли 21, 2020
Как се отразява карантината на психологията ни

Как се отразява карантината на психиката ни?

Психологическото въздействие на карантината и социалната изолация заради пандемията от коронавирус, се очаква да продължи много по-дълго след изчезването на вируса. Емоциите, които тази неочаквана ситуация […]
юли 12, 2020
симптоми на хроничната умора

Защо да не подценяваме хроничната умора

Хроничната умора не е състояние, което трябва да игнорираме. Тя може да затрудни извършването на ежедневните ни дейности и да влоши качеството ни на живот. Влиянието […]
юни 14, 2020

Ползи от обедната дрямка

Обедната дрямка е спасение за хронично лишените от сън. Ако сутрин ви се налага да ставате рано и имате възможност да си дремнете за 20-30 минути […]
юни 10, 2020
чупене на ноктите

Ноктите ви се чупят, ето какво трябва да направите

Според  дерматолозите причините за чупливите нокти се коренят в неправилната диета, липсата на грижи за кожата, агресивните продукти за нокти, продължителното излагане на вода, травми на […]
юни 7, 2020

6 храни които с които ще забравите за енергийните напитки

Тези 6 храни са буквално „ енергийни бомби“, дарове от природата от които можете да получите енергия незабавно след консумация, могат да посрещнат количеството енергия, което […]
юни 6, 2020

Колко е полезно къпането със студена вода

Вероятно пазите горчиви спомени за последното ви принудително къпане със студена вода, защото някой не ви е оставил топла вода. Но знаете ли, че студените душове […]
ТЕСТВАЙ СЕ