август 27, 2022
Ползи и вреди от турското кафе

Какви са ползите и вредите от турското кафе?

На пазар в Одрин или на почивка в Анталия. Всички пътуваме в съседна Турция, а бива ли да я посетим и да не изпием чаша ароматно […]
март 8, 2022
как да подобрим настроението си

10 начина да подобрите настроението си

Познавате ли хора, които са все в лошо настроение и постоянно мрънкат? А които са все в добро настроение? Винаги има такива, но от какво зависи […]
март 6, 2022
Най добрите билкови чайове

Кои билкови чайове са най-полезни през зимата

Когато настъпят студените зимни дни, няма нищо по-сгряващо и полезно от топла напитка, приготвена от билки. Билковите чайове не само ще засилят имунитета, но ще помогнат […]
февруари 21, 2022
Как да се предпазим от инфаркт

Как да се предпазим от инфаркт

Рискът от инфаркт се увеличава при мъжете след 35-годишна възраст, а при жените след менопаузата. Има обаче редица други фактори, които могат да повлияят на това. […]
януари 5, 2022
Защо е важно да консумираме редовно риба

Защо е важно да консумираме редовно риба: 10 ползи за здравето

Вероятно сте чували колко полезна е рибата и колко важно е да я хапвате редовно? Ако не е сред любимите ви храни, не е изключено и […]
декември 29, 2021
Как бързо да облекчим киселините в стомаха?

Как бързо да облекчим киселините в стомаха?

Почти всеки човек в даден момент страда от киселини. Причините могат да бъдат обилно хранене, мазни и пържени храни, твърде голям натиск върху стомаха, тютюнопушене, алкохол, […]
декември 23, 2021
Как да спрем кашлицата с домашни средства

Как да спрем кашлицата с домашни средства

Кашлицата е естествена реакция на организма, чрез която той поддържа дихателните пътища и белите дробове чисти. Когато чувствителните лигавици на дихателните пътища влязат в контакт с […]
ноември 29, 2021
Защо изпадаме в депресия през зимата и как да се справим

Защо изпадаме в депресия през зимата и как да се справим

Дните стават все по-къси, температурите падат и ни напомнят да изкараме най-дебелите си дрехи. Годината е към своя край и зимата бавно, но сигурно идва. Въпреки […]
ноември 21, 2021
Какво да пием през зимата

Какво да пием през зимата

Зимата наближава и освен празнични очаквания, ни носи и големи порции студ и сняг. Но този сезон има и своите положителни страни, особено ако го гледаме […]
ТЕСТВАЙ СЕ