декември 23, 2020
9 признака, че пиете повече вода, отколкото имате нужда

9 признака, че пиете повече вода, отколкото имате нужда

Непрекъснато ни повтарят, че трябва да пием много вода и ние действително имаме нужда от синята течност. Но знаете ли, че прекалената й консумация може да […]
декември 4, 2020
ТОП 20 на най-нездравословните навици на планетата

ТОП 20 на най-нездравословните навици на планетата

Нашето здраве е в нашите ръце, но защо често забравяме за това? Лошите ни навици са тези, които сериозно ни вредят, но към които оставаме безразлични. […]
декември 2, 2020
20 факта за съня, които няма да ви държат будни през нощта

20 факта за съня, които няма да ви държат будни през нощта

Знаете ли, че първите 10 минути от лягането ви в леглото са решаващи за това дали ще заспите? Ако пропуснете този момент, заспиването ви ще стане […]
ноември 29, 2020
Скритите признаци, че бъбреците ви не работят добре

Скритите признаци, че бъбреците ви не работят добре

Тялото ни изпраща сигнали за своето състояние непрекъснато, но повечето от тях умишлено пренебрегваме. Стресиращият ни и напрегнат график не ни позволява да обърнем внимание на […]
ноември 26, 2020
как да се предпазим от спонтанен аборт

Причини за спонтанен аборт и неща за които да внимаваме

Какво е спонтанен аборт? Спонтанен аборт според научния лексикон е изхвърлянето на плода, преди да достигне нивото, за да живее в тялото на майката. Този термин […]
ноември 24, 2020
Липсата на тези четири вещества в организма причинява главоболие

Липсата на тези четири вещества в организма причинява главоболие

Главоболието може да бъде много травматизиращо и неприятно, особено когато е почти ежедневно. За съжаление, причините за него най-трудно се откриват. Липсата на тези четири вещества […]
ноември 17, 2020
5 естествени антибиотика, които могат да заместят лекарствата

5 естествени антибиотика, които могат да заместят лекарствата

Антибиотиците са най-често използваните лекарства за унищожаване  на бактериите. Те ни идват на помощ, когато имунната система не работи ефективно за унищожаване на болестотворните бактерии. Но […]
ноември 12, 2020

6 ефективни начина да не напълнявате през студените месеци

Студените месеци ни изкушават с мазни, калорични и вредни храни. В това няма нищо изненадващо, защото тялото ни преминава в режим „трупане на запаси“. Как обаче […]
ноември 10, 2020

Как да се запазим здрави: 22 съвета за студения сезон

Със застудяването на времето се увеличиха не само случаите на COVID 19, но и на най-обикновената настинка. Точно сега е изключително важно да останем здрави, за […]
ТЕСТВАЙ СЕ