юни 6, 2020

Колко е полезно къпането със студена вода

Вероятно пазите горчиви спомени за последното ви принудително къпане със студена вода, защото някой не ви е оставил топла вода. Но знаете ли, че студените душове […]
юни 6, 2020

Историята за двамата ми стари-нови приятели

Навремето имах двама приятели с които бяхме много гъсти, но след време животът ни раздели и всеки пое по своя път. Историята След няколко години ние […]
юни 6, 2020

Как да се преборим с ниското самочувствие

КАКВО ПОРАЖДА ЛИПСА НА САМОЧУВСТВИЕ И КАК ДА ГО ПРЕБОРИМ? В какво се изразява липсата на самочувствие? Липсата на самочувствие или самоувереност е проблем, който е […]
юни 4, 2020

Историята на гъбаря Иван

Следващата история е реална случка от реалния живот, която се случи в една ранна неделна утрин в малък провинциален град преди 10-ина години. Събудих се рано […]
юни 4, 2020

Моите уроци по тактичност

От древни времена и до днес различни философи и писатели говорят за силата на думите. За това, че те са като контейнери, които съдържат или творческа, […]
юни 4, 2020

Важни съвети за осветлението в спалнята

Безсънието е един от основните проблеми на съвременния човек, който живее в стрес и напрежение. То не е просто малко неудобство, защото от здравия и пълноценен […]
юни 3, 2020
черният бъз силна билка от природата

Черният бъз – силна билка от природната аптека

Сред многото билки, с които ни е дарила така щедро природната аптека и които имат изпробвана лековита сила, е черният бъз. Някои го смятат за родния […]
май 31, 2020
sybuvdane s alarmata

Доспиването още 5 минути след алармата ни прави по-уморени през деня

Да спите половин час под звънящия на всеки 5 минути будилник е истински тест за стресоустойчивост. Да оставим шегата настрана, но този навик наистина води до […]
май 31, 2020
мълчанието във връзката

Мълчанието във връзката – полезно ли е ?

За успешна връзка един от факторите, който играе значителна роля, е споделянето и  разговорите относно действия, чувства и мисли. Според различни проучвания на психолози най-честата причина […]
ТЕСТВАЙ СЕ