25 забавни факта за това, което прави мъжете и жените различни
Мъжете не са от Марс, нито жените са от Венера. Но със сигурност двата пола не са абсолютно еднакви. Разликите между жените и мъжете са реални и наистина важни.
25 забавни факта за това, което прави мъжете и жените различни:
1. Мъжете имат по-дебела кожа с по-висока плътност на протеиновия колаген.
2. Разликите в плътността надхвърлят дълбочината на кожата. Мъжете са с по-здрави кости, сухожилия и връзки.
3. Жените на възраст от 14 до 51 години имат нужда да приемат по-голямо количество желязо от мъжете. И това се дължи на менструалния цикъл.
4. Мъжете имат повече мускулна маса и мускулите им са по-бързи и мощни. Женските мускули пък са по-устойчиви на умората и се възстановяват по-бързо.
5. При жените вторият по дължина пръст на ръката е безименният, а на мъжете – показалецът.
6. Фолатът е основен витамин, от който се нуждаят повече жените. Това важи особено за бременността, когато нуждата от фолиева киселина рязко се увеличава.
7. Мъжкият и женският мозък е структуриран по различен начин. Мъжете съхраняват повече информация, съдържаща сиво вещество, а жените имат повече бяло вещество, свързано с различни части на мозъка. Жените имат по-големи центрове на паметта, което означава, че помнят повече и то в подробности.
8. Циркадният ритъм на жената е по-кратък от на мъжа. Мъжете пък са склонни да будуват повече нощем, но пък жените се справят по-добре с безсънието.
9. При тренировка мъжете изгарят повече въглехидрати, а жените – мазнини.
10. Жената има средно 15-70 нанограма тестостерон. Мъжете губят от хормона с около един процент след 30-годишна възраст. Но това не се случва при жените. При тях пада естрогенът с напредване на възрастта, особено след менопауза.
11. Мъжете имат ядамова ябълка, което се дължи на по-голямата им гласова „кутия“, която кара хрущяла да стърчи повече.
12. И при двата пола костната маса има своя пик около 30-годишна възраст. след 40-те и мъжете, и жените започват да губят от нея, но при дамите този процес се ускорява през менопаузата. Затова, жените се нуждаят от повече калций.
13. Мъжете имат нужда от повече калории заради по-високата си мускулна маса, ръста и метаболизма. Мускулите им изгарят повече калории в сравнение с жените.
14. Мъжете и жените имат различни количества телесни мазнини. При дамите те са повече, най-вече заради репродуктивната физиология. Затова, когато жената гладува, й спира менструацията.
15. При жените мазнините са концентрирани в областта на бедрата и ханша, а при мъжете – около корема.
16. Различията в структурата на тялото при мъжете и жените, както и в мускулната маса и калориите, означава, че господата се нуждаят от диета с високо съдържание на протеини.
17. При покой мъжете имат по-нисък пулс, но при дамите има по-ниски пикови сърдечни честоти. По време на тренировка при мъжете пулсът се ускорява и бързо спада след това.
18. Мъжете имат повече червени кръвни клетки.
19. Жените имат по-ниско кръвно налягане.
20. Мъжете и жените се нуждаят от витамин Д. По-възрастните жени обаче трябва да приемат по-голямо количество от витамина, за да насърчат увояването на калция.
21. Мъжете по-рядко посещават лекар и са по-склонни да излъжат и скрият симптомите си.
22. Нуждата от цинк е една и съща за двата пола, но бременните жени и тези в менопауза се нуждаят по-висок прием. Мъжете освен в костите, съхраняват цинк и в простата си.
23. Мъжете издържат на по-ниски температури.
24. Жените имат по-добро обоняние и вкус.
25. Мъжете и жените виждат света по различен начин. Мъжете по-често са далтонисти, но улавят по-добре движението. Жените различават по-добре цветовете, но са по-разсеяни.
25 забавни факта за това, което прави мъжете и жените различни.
