Защо получаваме тъмни кръгове под очите и как да се отървем от тях

Вероятно смятате, че хората с тъмни кръгове под очите страдат от хронично недоспиване? Има обаче много други фактори, които допринасят за този проблем, извън умората и липсата на сън.

Защо получаваме тъмни кръгове под очите?

Защо получаваме тъмни кръгове под очите? Сенките под очите се дължат преди всичко на липсата на достатъчно кислород в кръвоносните съдове. Това води до хиперпигментация, която се дължи на повишените нива на меламин. Въпреки че тя се среща по-често при хората с по-тъмна кожа, не е изключена и при по-светлата. А тя пък от своя страна е по-предразположена към загуба  на колаген. Неговите по-ниски нива в съчетание с напредване на възрастта също водят до тъмни кръгове под очите.

Навиците ни също могат да бъдат причина за нездравия вид на кожата под очите. Несъзнателното грубо триене на тази деликатна зона, дългите часове на слънце, включително и генетиката и остаряването са сред „виновниците“ за този козметичен, а понякога и здравословен проблем.

Трябва да знаете, че тъмните кръгове под очите могат да причинени от медицински състояния като алергия, екзема, дерматит и дори анемиия. Затова ако нещо ви притеснява, е хубаво да се консултирате със съответния специалист.

След като разбрахме защо получаваме тъмни кръгове под очите и време да разберем и как да ги намалим.

Как да се борим с тъмните кръгове?

1. Спете в правилна позиция

Изберете по-висока възглавница, така че главата ви да е в по-изправена позиция. Това ще намали подпухналостта. Ниската възглавница може да увеличи течността, която се събира в зоната под очите. Поддържането на главата в по-висока позиция ще помогне да предотвратите натрупването на течности там и това ще ви даде по-свеж вид на сутринта.

2. Избягвайте излагането на пряка слънчева светлина

Слънцето предизвиква преждевременно състаряване на кожата, което води до образуване на тъмни кръгове под очите. Големите слънчеви очила и шапката с периферия могат да намаляват действието на вредните слънчеви лъчи.

3. Доверете се на природните съставки за намаляване на тъмните кръгове

Може да намерите много подходящи средства за борбата с тях в собствената си кухня. Краставиците и използваните торбички чай, например, имат страхотни охлаждащи и противовъзпалителни свойства. Кофеинът и танинът в чаените пакетчета стягат и изсветляват деликатната зона. За целта сложете резенчета краставица или пакетче чай за около 5 минути като студен компрес върху тъмните кръгове и изплакнете след това.

4. Намалете подпухналостта с кубчета лед

Ледът ще успокои подпухналите ви очи и ще намали тъмните кръгове. Освен това, кубчетата лед заздравяват кожата и й придават здрав вид.

5. Спете поне 7 часа

Безсънието прави кожата по-бледа и отпусната. Спете от 7 до 9 часа, за да запазите свежия вид на кожата. Когато системно не се наспивате, кожата лесно може да потъмнее от постоянното разширяване на кръвоносните съдове.

6. Използвайте овлажнители и лечебни масла

Антиоксидантите и втриването им с леки масажни движения имат положително действие върху тъмните кръгове. Предлагат се продукти, които помагат да кръвта да циркулира по-добре и да снабдява клетките с кислород. Добре е те да съдържат витамин Е и С, бадемово и кокосово масло.

Резултатите ще бъдат видими, ако системно спазвате съветите по-горе. Всяко от едно от тези неща няма да има никакъв ефект при липсата на постоянство. Не забравяйте и че щастливото изражение може да „скрие“ всички недостатъци по кожата. Усмихвайте се и излъчвайте щастие – това е най-добрата „рецепта“ за красота.